「spica」一覧

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はじめての聞香

2014/8/11 日々のこと

お香の老舗、松栄堂の青山香房で行われる聞香の会 「ひととき」 に参加してきました。 いつもすぐ満席になってしまう会なので、初めての...

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毎日続けるコツ

2014/8/9 その他

前回、おうちでのマッサージをご紹介しましたが、 ｢毎日続けるのが面倒。｣ とういう壁がありますよね。 私は筋金入りの３日坊主なのですが...

夏ですね。

2014/8/3 日々のこと

手賀沼の花火。 地元の花火は、朝からがんばって場所取りしなくても、なんとか空いてる場所を見つけることができるのが良い所。 夜は風が涼しく...

伊勢神宮へ

2014/7/23 旅

以前名古屋に住んでいたときに１度訪れたことはあったのですが、 急いで回ったのでほとんど記憶にない「伊勢神宮」 昨年は「式年遷宮」の行事で盛...

むくむ季節に。

2014/7/1 サロン情報

この時期って、むくみませんか？ 汗を上手にかけるとだいぶいいのですが、 湿度が高いと体の中に水分がたまってしまうようです。 体が少しずつ...

衣類チェック

2014/6/15 アロマセラピー

梅雨に入って、じめじめが続いていましたが、 ここ数日はかんかん照り。 湿気をとらねば！と、なんとなくしまっていた冬物を干して、カバーリング...