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インカインチオイル

食用の「インカインチオイル」をいただいたので、 調べてみました。 食べたことありますか? インカインチオイルは オメガ3に分類されます。 ...

気圧と痛み

今年の春は気温・気圧の変化が激しかったので、 体調がいまひとつだった方が多かったのではないでしょうか? 天気が悪いと古傷が痛みだす、頭痛・...

よもぎ蒸し活用法

GWいかがお過ごしですか? 天気も良く、お出かけ日和が続いていますね。 さてさて、 暖かくなってくると、冷たいものが美味しくなってきますね...

台湾旅行④

だいぶ経ってしまったのですが、 台湾旅行記最終日です。 「阜杭豆漿」 この日の朝ごはんは、有名な豆乳のお店。 ホテルから大きな道路を挟んで...

春のごはん

桜の開花のニュースも聞かれ、 春っぽくなってきました。 春にオススメの食材は、 葉物や苦味のあるものです。 山菜やハーブなどが良いそうです...

台湾旅行③

2月はじめに訪れた、台湾旅行記です。 2日目、MRTに乗って市内をめぐりの後半です。 龍山寺駅→東門駅に移動しました。 目的の小龍包の...