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毎日続けるコツ

前回、おうちでのマッサージをご紹介しましたが、 「毎日続けるのが面倒。」 とういう壁がありますよね。 私は筋金入りの3日坊主なのですが...

海岸線。

ゴールデンウイークのひとこま。 稲村ケ崎の海の見えるレストランです。 混みこみの鎌倉を抜けて江ノ電に乗って、やっとこさ、たどりついたとこ...