「spica」一覧

インカインチオイル

2015/6/10 その他

食用の「インカインチオイル」をいただいたので、 調べてみました。 食べたことありますか？ インカインチオイルは オメガ３に分類されます。 ...

気圧と痛み

2015/5/10 日々のこと

今年の春は気温・気圧の変化が激しかったので、 体調がいまひとつだった方が多かったのではないでしょうか？ 天気が悪いと古傷が痛みだす、頭痛･...

よもぎ蒸し活用法

2015/5/4 サロン情報

ＧＷいかがお過ごしですか？ 天気も良く、お出かけ日和が続いていますね。 さてさて、 暖かくなってくると、冷たいものが美味しくなってきますね...

台湾旅行④

2015/4/20 旅

だいぶ経ってしまったのですが、 台湾旅行記最終日です。 「阜杭豆漿」 この日の朝ごはんは、有名な豆乳のお店。 ホテルから大きな道路を挟んで...

春のごはん

2015/3/24 日々のこと

桜の開花のニュースも聞かれ、 春っぽくなってきました。 春にオススメの食材は、 葉物や苦味のあるものです。 山菜やハーブなどが良いそうです...

台湾旅行③

2015/3/17 旅

２月はじめに訪れた、台湾旅行記です。 ２日目、MRTに乗って市内をめぐりの後半です。 龍山寺駅→東門駅に移動しました。 目的の小龍包の...