暑い夏は終わりをつげたのか、最近すごしやすくなりましたね。
何をするにもいちいち汗だくになるからと、
なかなかできなかったこと、
少しずつ出来るようになってきました。
サロン部屋を含め、家の中、使いやすいようにちょこちょこ改造しております。
使いやすいけれど、生活感を出しすぎないように・・・というのが理想。
なかなか難しいですが。
あとは、夏に学んだこと、形にしたり、さらに深めていきたいですね。
先日の「聞香の体験」は、
改めて香りに向き合う良さを実感できました。
そこでサロンでは最近、お客様に
「精油の香りだけを楽しんでいただく時間」
というものを短時間ですが設けました。
トリートメント前に香りと向き合うことで、
よりリラックスすることができます。
これはアロマ検定のテキストにもありますが、
「香りのイメージ体験」
といいます。
ただ香りを楽しむだけでもよいのですが、
いろいろイメージしてみるのも、
感性が磨かれてよいものです。
たとえば、香りからイメージできる風景・色・人物・音楽などなど・・・
日々の雑念からはなれ香りに集中すると、
思考も軽やかに。
私の場合、ゼラニウムはアラサー女子のイメージ。
ベルガモットは、アラフォー男子のイメージかな？
また、香りをかぐだけでも自律神経を整えたり、
認知症を予防できたりと、
科学的に証明されたものが、どんどん発表されています。
次回はその内容をご報告しますね。
