俳優さんの名前(特に外国の)が出てこないことが多くって、
「えっと、ほら、あの人。」
なんていってると、話がなかなか進まないのです。
以前は、もっと、ぱぱっと出てきたような・・・。
「物忘れ」「認知症」などというワードが気になるこのごろです。
40代のうちから予防しておくとよいみたい。
ちょっと前にテレビで紹介されて話題になった
「認知症予防のためのアロマ」
自分用にスプレーにして作ってみました。
朝 ローズマリー２：レモン１
夜 ラベンダー２：オレンジスイート１
これを、忘れないように(笑)いつでもしゅしゅっとできる場所に設置。
元気でいたいものです。
指を動かすために、ピアノレッスンも再開しようかな～
