使う・使わない？
｢脱洗剤｣ って知ってますか？ お風呂でシャンプーや石鹸を使わない。 お湯のみで汚れを落とすという方法です。 芸...
ゆだねる
体や心のこわばりは、 ｢一人でかかえこみやすい｣ ｢頑張り屋さん｣ という方に、 より現れやすいと思います。 トリートメントは ｢...
新しい年に向けて。
クリスマス・年末ムードになってきましたね。 忘年会もぼちぼち、始まるころと思います。 楽しいイベントですが、ついつい飲みすぎ・食べすぎ...
手モデル
spicaのハンドトリートメントレッスンのテキストが新しくなりました！ より見やすく、写真にしました。 リアルです。 相手...
ゆらゆらセルフケア
普段デスクワークが多かったり、 緊張やストレスが多い環境だったりすると、 からだが凝り固まりますよね。 そういう時は、 体を揺らしてみ...
新メニューです。
11月より、新メニューになります。→こちら★ よろしくお願いいたします。 旧メニューとの違いをいくつかご紹介いたします。 ①価格を見直...
キャロットシード
キャロットシードは人参の種の精油。 ほんのり人参、あまい香りの精油です。 好き嫌いがあるらしいですが、 そんなにくせは感じなかったです。...
楽しいバスタイムに♪
アロマの学校時代から仲良くさせてもらっている、 アロマリラさん のお誘いで、 毎年この時期は住宅展示場のイベントのお仕事にいってます。 ...
ココナッツ
「ココナッツオイル」の本とか雑誌 レシピ本などが多く目についたので 試しに使ってみています。 右が柏そごうで買ったもの。半分くらい消費...
季節のアロマクラフト 秋
秋の訪れと共に、空気の乾燥も気になる時期です。 お肌に安心、ナチュラルな材料で 高保湿アロマバームを手作りしてみませんか？ 秋のアロマクラ...