この時期って、むくみませんか？
汗を上手にかけるとだいぶいいのですが、
湿度が高いと体の中に水分がたまってしまうようです。
体が少しずつ慣れてきて、汗がかけるようになれば夏バテしらず！
汗をかく練習に「よもぎ蒸し」はいかがですか？
暑いから、と敬遠されがちな時期ですが、
夏を迎えるトレーニングにはもってこい。
スッキリと夏をむかえましょう♪
※よもぎ蒸しはオプションメニューとなりますので、トリートメントと合わせてご予約くださいませ。
いよいよ、７月。
我が家の寝室のカレンダーは起きてすぐ目に付く場所にかけてあります。
７月なので、夏っぽくなりました。
水森亜土さんの描く女の子は、かわいくてセクシーですね。
プリッとしたお尻に憧れます♪
